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娱乐首存50 - 午餐我做了这菜,外酥里香特下饭,老公一人就吃光1锅饭,太好吃

信息来源:未知 | 责任编辑:匿名 发布时间:2020-01-09 15:18:44

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娱乐首存50,午餐我做了这菜,外酥里香特下饭,老公一人就吃光1锅饭,太好吃

在前几天做了一道秋公鱼干引起不小的反响,可见很多人对于小鱼干还是很喜欢的。在我发布这个食谱之前把成品图晒于朋友圈,有不少的朋友表示非常喜欢吃还有一部分表示经常在买这个罐头用于下粥。我只能说那太巧了,今天的美食分享将教会你怎么制作这一美味的美食。让你告别购买罐头的日子!

很多朋友在逛超市的时候都会看到架子上的小鱼干罐头,它特别的香醇好吃在日常用于下粥、下饭、夹馒头都很好。但是你知道它是怎么做的吗?在今天的美食教程中将一步一步教会你这道美食的制作方法,该美食的主要食材是“丁香鱼”它是一种经济和食用价值比较高的鱼类。别看鱼小所含的营养价值超过许多你熟知的大鱼,该鱼含有极其丰富的dha和人种人体所需的营养元素。经常食用不仅能增强体质还能预防心血管疾病等,在家常的烹饪中可以是煮汤、煲粥、炒菜等等。在今天的午餐上我为家人准备了这一美食,没想到得到一致的好评这让我烹饪的信心大增。学会它给你的家人一个惊喜相信也一定会喜欢上这一美食!

食材:丁香鱼300克、葱白3段、红辣椒1个、新鲜豆豉2匙、老姜4片、蒸鱼豆豉汁2匙

制作步骤:

1、这是丁香鱼干,比起前几天所做的秋公鱼干还要小好几号。在准备制作的时候一定要反复清洗几次,这样才能保障食材的卫生干净。

2、在辅料上食材所用的不多,提前准备好更能得心应手。

3、锅热多点的油放入老姜片和葱白爆香

4、待葱白和姜片变黑后捞出不要,倒入清洗过的丁香鱼干中火慢慢油炸至褐黄干香。

5、再倒入之前准备好的新鲜豆豉和红辣椒碎一起油炸煸香

6、翻拌均匀后即可出锅食用,根据口味可以倒入一些蒸鱼豆豉汁搅拌搅拌。

小贴士:

1、丁香鱼一定要多洗几次

2、油炸的时候火候不要过大,以免油炸不均匀。

3、最后的调味问题,可以不放入辣椒亦可以不倒入蒸鱼豆豉汁搅拌。这完全取决于个人的口味问题!

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